Bireysel Koçluk — Farkındalıktan Eyleme
Ne istediğinizi bilmek, karar vermek ve harekete geçmek her zaman aynı kolaylıkta olmaz. Farkındalıktan Eyleme, sizin için önemli bir konuyu dört birebir seansta ele alan koçluk programıdır. Kendinizi, ihtiyaçlarınızı ve güçlü yönlerinizi daha iyi tanımanıza; seçeneklerinizi değerlendirerek hedeflerinizi ve size uygun adımları netleştirmenize eşlik eder.
Bu program kapsar
Aklınızı meşgul eden bir karar, ertelediğiniz bir hedef veya yaşamınızda değiştirmek istediğiniz bir durum… Bazen ilerlemek için durup kendinize ve seçeneklerinize farklı bir yerden bakmaya ihtiyaç duyarsınız.
Farkındalıktan Eyleme, sizin gündeminiz etrafında şekillenen dört seanslık bireysel koçluk programıdır. Sürecin başında üzerinde çalışmak istediğiniz konuyu ve sizin için anlamlı ilerlemenin ne olacağını birlikte netleştiririz.
Görüşmelerde değerlerinizi, ihtiyaçlarınızı, güçlü yönlerinizi ve ilerlemenizi etkileyen düşünce ve davranış kalıplarını keşfetmenize alan açarım. Seçeneklerinizi değerlendirmenize, kendi kararlarınızı oluşturmanıza ve günlük yaşamınızda uygulayabileceğiniz adımları belirlemenize eşlik ederim. Sonraki görüşmelerde deneyimlerinizi ele alır, öğrendikleriniz doğrultusunda adımlarınızı yeniden değerlendiririz.
Karar verme, öncelikleri belirleme, motivasyon, kişisel sınırlar ve kendini ifade etme gibi konular üzerinde çalışabiliriz. Programın odağı, sizin ihtiyaçlarınıza ve belirlediğiniz hedefe göre şekillenir.
Bu süreç hazır öneriler veya yönlendirmeler sunan danışmanlık ya da mentorluk hizmeti değildir. Kendi yanıtlarınızı bulmanıza ve seçimlerinizi bilinçli biçimde yapmanıza eşlik eden profesyonel koçluk çalışmasıdır.
Hedef Kitle
İş veya özel yaşamında bir kararın eşiğinde olan profesyoneller; eğitim ve gelecek hedeflerini netleştirmek isteyen öğrenciler; önceliklerini, kişisel sınırlarını veya yaşamındaki değişim ihtiyacını ele almak isteyen yetişkinler için uygundur.
Belirli bir sorun yaşamanız gerekmez. Kendinizi daha iyi tanımak, mevcut güçlü yönlerinizi görmek veya sizin için önemli bir hedef doğrultusunda ilerlemek istemeniz de programa başlamak için yeterlidir.
Kazanımlar
Program boyunca, seçtiğiniz çalışma konusu doğrultusunda:
• İhtiyaçlarınızı, değerlerinizi ve önceliklerinizi daha açık görmeniz,
• Güçlü yönlerinizi ve yararlanabileceğiniz kaynakları keşfetmeniz,
• Kararlarınızı ve adımlarınızı etkileyen düşünce ve davranış kalıplarını fark etmeniz,
• Seçeneklerinizi farklı bakış açılarıyla değerlendirmeniz,
• Size ait, anlamlı ve uygulanabilir hedefler belirlemeniz,
• Farkındalığınızı somut adımlara dönüştürerek deneyimlerinizden öğrenmeniz desteklenir.
Sürecin kazanımları, kişisel hedeflerinize ve görüşmeler arasında attığınız adımlara göre şekillenir.
Program Gereksinimleri
Ön bilgi veya daha önce koçluk deneyimi gerekmez. Üzerinde çalışmak istediğiniz bir konuya, kendinizi keşfetmeye açık olmanız ve görüşmelere düzenli zaman ayırmanız yeterlidir. Konunuzun başlangıçta tamamen net olması gerekmez; ilk görüşmede birlikte netleştirebiliriz.
Çevrim içi görüşmeler için internet bağlantısı, kamera ve mikrofonu çalışan bir cihaz ile rahatça konuşabileceğiniz sessiz ve özel bir ortam gereklidir. Görüşmeler arasında belirlediğiniz adımları denemeye ve deneyimlerinizi değerlendirmeye zaman ayırmanız süreci destekler.
